山地車訓練 挑戰自我 —————————————— 近年香港人愈來愈愛親近大自然，行山、各式各樣的水上運動，固然是大伙兒消閒之選。如果想追求挑戰，愛刺激的話，不妨考慮下山地車。山地車又稱山地單車，踏着車遊走在山徑之中，面對沙石崎嶇的山路、陡峭的斜坡、泥窪跳躍，是挑戰耐力和膽色的訓練，而且這項訓練連小朋友都適合玩。 近年在港普及 山地車在外國一直是受歡迎的運動，九十年代開始引入香港，曾有十年代表...