兒童過度焦慮：隱藏的傷害 【童你分享】焦慮和恐懼是人與生俱來的一種基本情緒。孩子容易對某些情境感到憂慮和害怕，例如離開照顧者、接觸陌生人、參加考試、在眾人面前表演等。 焦慮是當我們面對困難或危機時一種正常的情緒反應。我們會感到焦慮和擔心，這是自然的壓力反應，驅使人保持警醒和作出應變行動去處理問題。 過度焦慮則是指一種持續而強烈的焦慮情緒，超出了對於實際情況的合理考慮和反應。這種焦慮常常對個人的...