【校長專欄】建立幸福感都有方程式？的確如是，正向心理學之父Martin Seligman 於2012年發表其著作《心盛》中提出了幸福模型PERMA ，分別是正向情緒 (Positive Emotions)、全心投入 (Engagement)、正向人際 (Positive Relationship)、生命意義 (Meaning)及成就感 (Accomplishment)。 如果能夠在日常生活中運用上...