【健康資訊】這週7月23日(星期日)迎接「大暑」🌞節氣，這是一年之中天氣最為酷熱、陽氣最旺盛之日⛱️ ，香港氣溫平均更超過攝氏30度😻。如此炎熱天氣，自然流汗多消耗大， 我們只要做好3️⃣件事就能避免中暑、清涼💦度過這一天！ 💢 防曬用品不可缺💢 防曬絕對是夏日🌞必做的功課之一！除了要選擇適合自己的防曬用品外，亦可留意這防中暑時段，在紫外線最強的早上11點至下午2點避免在太陽底下活動，如有在...